Exercícios de Programação Neurolinguística para Leigos [1]

Desenvolva estratégias positivas para alcançar sucesso na vida pessoal e profissional.

A programação neurolinguística [6] é um sistema poderoso que o leva a uma mudança pessoal positiva. Com este livro de exercícios, as autoras de Programação Neurolinguística [6] Para Leigos mostram como colher os benefícios dessa mudança. Ele está repleto de exercícios em que você poderá praticar e descobrir como iniciar um processo para aumentar a percepção de si mesmo, desafiar suas crenças [7] e obter um poder pessoal ainda maior para que possa adquirir controle sobre seu presente e consiga moldar seu futuro.

• Explicações rápidas e atualizadas — Dicas e truques práticos que podem ajudá-lo a melhorar o modo como vê e vive a sua vida;
• Método passo a passo — Utilize tabelas rápidas que se ajustam às habilidades que deseja desenvolver e provoque mudanças na carreira ou na vida pessoal;
• Exercícios práticos — Métodos para administrar seu estado emocional [8] mesmo em situações fora de controle;
• Criando objetivos bem formulados para sua vida — Direcione ao rumo que quer alcançar analisando como é sua vida atualmente e o que deseja realizar.

Abra este livro e encontre:

• Como avaliar seus padrões de pensamento para desenvolver uma atitude [9] mental positiva;
• Técnicas de comunicação confiante e eficaz;
• Dicas para estabelecer rapport [10];
• Exercícios para administrar suas emoções;
• Métodos para livrar-se dos hábitos negativos;
• Ferramentas para estabelecer objetivos e atingir o sucesso;
• Maneiras de levar a PNL [11] para o seu ambiente [12] de trabalho.