Artigos de PNL para Esportes
Este artigo é resultado de uma experiência direta e dolorosa. Joseph desenvolveu o cotovelo de tenista jogando squash no verão passado. Cotovelo de tenista é uma das lesões esportivas mais comuns. É causada pelo alongamento excessivo ou pela torção dos tendões onde eles se inserem na articulação do cotovelo. Isso levou a uma inflamação dolorosa do seu cotovelo direito, e significava não só que...
- por Walther Hermann
Todas as vezes que um atleta me pergunta como lidar com o medo, faço-lhe algumas perguntas: – "Como você sabe que está com medo? Como você sabe que aquilo que sente é medo?" Na verdade, não tenho certeza se aquilo que sente é medo. E se não fosse medo, o que seria? Talvez alguém responda que sabe que está com medo pelas sensações instaladas no próprio corpo. Então ainda repetirei a pergunta: –"...
- por Gary J. Faris, M A
Se você é treinador, personal trainer ou alguém que trabalha com atletas ou entusiastas de condicionamento, é importante que você conheça os seus estudantes à nível pessoal. Quanto mais você conhecer sobre a pessoa atleta, mais fácil será adaptar a rotina dos treinamentos para a personalidade e as necessidades do atleta. Você e o atleta devem se tornar parceiros psicológicos se forem trabalhar...
- por Walther Hermann
Quando conheci John Grinder escutei uma história que me impressionou bastante. Ele contou que a cada seis meses aprendia um novo esporte. O mais incrível é que em apenas 6 meses ele desenvolve habilidade correspondente a três ou quatro anos de prática de uma pessoa "normal". Como ele faz isso? Como é possível? Abreviar o caminho, tomar um atalho?
Quando John Grinder veio ao Brasil, falou muito...
- por Richard Bolstad
A história de Steve Gurney
"Eu era sempre o último nas corridas na escola", disse o triatleta neozelandês Steve Gurney, "e por não ter capacidade nunca sonhei em ser um atleta." (citado por Butcher, 2001). Com apenas 1 metro e setenta de altura e agora com 40 anos de idade, Gurney graduado em engenharia mecânica pela Universidade de Canterbury, dirige a empresa Gurneygears, onde ele...
- por Reg Connolly
Se você gosta de vencer num esporte, ser capaz de utilizar e controlar a sua atitude mental é fundamental. Isto se aplica tanto se você competir nas atividades locais ou se for um participante de classe mundial.
O jogador de golfe conhece isto pelas diferenças entre as jogadas de um dia e as jogadas do dia seguinte. Assim também o atleta. Ou o participante de uma equipe.
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